多吃圆白菜能防癌抗癌吗？(吃圆白菜好吗)

到了我这个年纪，看到身边越来越多的人患癌，对自己的健康也比较担心，如果我多吃圆白菜能不能起到防癌抗癌的作用呢？
多吃圆白菜可以防癌抗癌，因为圆白菜中含有丰富的吲哚类化合物，

到了我这个年纪，看到身边越来越多的人患癌，对自己的健康也比较担心，如果我多吃圆白菜能不能起到防癌抗癌的作用呢？

多吃圆白菜可以防癌抗癌，因为圆白菜中含有丰富的吲哚类化合物，实验证明，“吲哚”具有抗癌作用，能保护人类免患肠癌。圆白菜中含有“萝卜硫素”，这种成分能刺激人或动物细胞产生对身体有益的酶，进而形成一层对抗外来致癌物侵蚀的膜。它是迄今为止所发现的蔬菜中最强的抗癌成分。

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