减肥时可以喝饮料吗(减肥时候可以喝饮料吗)
现在天气热，总想喝饮料，但我还要减肥，那我能不能喝饮料呢？
减肥期间一定要注意不能随意喝饮料，建议喝6-8杯白开水，饮料以绿茶为主，少喝或不喝含糖及碳酸类饮料，不喝果汁以及含乳饮料
本文最后更新时间： 2023-03-27 20:11:52
现在天气热，总想喝饮料，但我还要减肥，那我能不能喝饮料呢？
减肥期间一定要注意不能随意喝饮料，建议喝6-8杯白开水，饮料以绿茶为主，少喝或不喝含糖及碳酸类饮料，不喝果汁以及含乳饮料。
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