怕冷什么比较好？(怕冷是什么原因吃什么食物好)
体虚，非常怕冷，一到冬天或是空调吹多了就容易感冒，什么时候可帮助抵御寒冷？
怕冷的体弱者可多吃胡萝卜。胡萝卜是一种带根皮的蔬菜。据国外报道，常食带根皮的蔬菜，可以强壮身体，御
本文最后更新时间： 2023-03-10 06:35:55
体虚，非常怕冷，一到冬天或是空调吹多了就容易感冒，什么时候可帮助抵御寒冷？
怕冷的体弱者可多吃胡萝卜。胡萝卜是一种带根皮的蔬菜。据国外报道，常食带根皮的蔬菜，可以强壮身体，御寒耐冷。日本学者认为，带根皮的蔬菜生长在土壤里，根部和皮壳中含有大量的无机盐和营养素。
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