妈妈偏爱动物内脏、肉的,不吃水果蔬菜,现在胆固醇偏高,影响身体,常吃哪些食物能够降低胆固醇? 橘子多吃能够很好的吸收胆固醇,橘子中含有大量的维生素C,科学家们认为,维生素C在体内
妈妈偏爱动物内脏、肉的,不吃水果蔬菜,现在胆固醇偏高,影响身体,常吃哪些食物能够降低胆固醇?
橘子多吃能够很好的吸收胆固醇,橘子中含有大量的维生素C,科学家们认为,维生素C在体内的抗氧化作用,对减少吸收胆固醇及其他导致动脉粥样硬化的脂肪具有重要的作用。
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