吃什么食物能降血压?(妊娠期高血压吃什么食物能降血压)

早上量了一下血压,发现血压又搞了,吃什么食物能降血压?
经常食用含钾多的柠檬、梨、绿豆等,对防治高血压也有益。还可用芹菜500克水煎,加白糖适量,代茶饮;或用芹菜250克、红枣10枚

本文最后更新时间:  2023-03-21 13:03:22

早上量了一下血压,发现血压又搞了,吃什么食物能降血压?

经常食用含钾多的柠檬、梨、绿豆等,对防治高血压也有益。还可用芹菜500克水煎,加白糖适量,代茶饮;或用芹菜250克、红枣10枚,水煎代茶饮;或将花生米浸泡醋中5日,每日晨空腹吃10粒,也均有较好的降压效果。

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