减肥的时候可以吃什么(减肥时应该吃什么)
女儿现在在减肥，很多东西都不能吃，我想知道我可以给她做什么吃的吃了不会胖？
可吃维生素丰富的烩水果，减肥效果很明显。将苹果，梨去皮，去核，洗净，切成2厘米大的斜角块或方块，橘子去皮
本文最后更新时间： 2023-03-06 12:00:03
女儿现在在减肥，很多东西都不能吃，我想知道我可以给她做什么吃的吃了不会胖？
可吃维生素丰富的烩水果，减肥效果很明显。将苹果，梨去皮，去核，洗净，切成2厘米大的斜角块或方块，橘子去皮，摘尽白膜，洗净。往钢精锅注入水约1000克，上火烧开，下入梨块煮10分钟，下入苹果，砂糖，香桃再煮约10分钟，下入橘子，见开取下，将香桃拣去，用凉水拔凉，然后倒入瓦缸，入冰箱冰凉。上台时用玻璃碗装。
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