喝绿豆汤能减肥吗(绿豆减肥法让你一周之内瘦6斤)
夏天天气太热的时候妈妈会熬绿豆汤给我解暑，绿豆汤除了解暑可以减肥吗？
喝绿豆汤是可以减肥的。绿豆汤不仅是夏季清热饮料，也是营养专家们推荐的一种消脂瘦身饮品。为了发挥绿
本文最后更新时间： 2023-03-18 18:21:39
夏天天气太热的时候妈妈会熬绿豆汤给我解暑，绿豆汤除了解暑可以减肥吗？
喝绿豆汤是可以减肥的。绿豆汤不仅是夏季清热饮料，也是营养专家们推荐的一种消脂瘦身饮品。为了发挥绿豆汤最大程度的消脂功效，在饮用时最好不要加糖。绿豆汤的制作方法非常简单，如同泡茶一样直接用沸水冲泡，不过一定要容器保温，要在高温水中浸泡3小时才能溶出有效的消脂瘦身成分。
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