鱼腥草怎么吃能控制食欲？(鱼腥草怎么吃不伤胃)

我因为食欲大，吃的东西很多，结果自己也长胖了，老公说吃鱼腥草能控制食欲，该怎么吃？
吃鱼腥草确实可以控制食欲，正确的吃法是用开水冲泡鱼腥草，每天饮用几杯对于减肥有非常不错的效

我因为食欲大，吃的东西很多，结果自己也长胖了，老公说吃鱼腥草能控制食欲，该怎么吃？

吃鱼腥草确实可以控制食欲，正确的吃法是用开水冲泡鱼腥草，每天饮用几杯对于减肥有非常不错的效果。而且在饭前喝一杯鱼腥草水还可以有效的控制食欲。另外，也可以在锅中加水煮鱼腥草汤，加入几颗红枣还有甘甜入味的效果。

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