减肥餐可以怎么做(减肥餐怎么做?)
儿子也确实该减肥了，个子不高已经170多斤了，减肥餐可以给他做什么？
多吃蔬菜少吃肉。将胡萝卜、圆白菜、紫圆白菜洗净，切片;荷兰豆择洗干净;青甜椒去蒂和子后洗净，切片。.锅置火
本文最后更新时间： 2023-03-27 03:52:12
儿子也确实该减肥了，个子不高已经170多斤了，减肥餐可以给他做什么？
多吃蔬菜少吃肉。将胡萝卜、圆白菜、紫圆白菜洗净，切片;荷兰豆择洗干净;青甜椒去蒂和子后洗净，切片。.锅置火上，倒入适量油烧热，放入胡萝卜、圆白菜翻炒一下，再放入荷兰豆、青甜椒、紫圆白菜翻炒至熟，出锅前放入盐调味即可。提示你也可以根据自己的喜爱选择蔬菜，这样的做法既简单、又有营养，而且还很可口。
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