生鱼片适合减肥期间吃吗？(生鱼片能减肥吗)
我妈经常买生鱼片回来吃，我之前也会吃上一些，可我最近在减肥，还适合吃些生鱼片吗？
生鱼片有很好的充饥的效果，所以适合减肥期间吃，另外生鱼片仅仅是字面上的肉，但它是富含高蛋白质
本文最后更新时间： 2023-03-07 23:58:26
我妈经常买生鱼片回来吃，我之前也会吃上一些，可我最近在减肥，还适合吃些生鱼片吗？
生鱼片有很好的充饥的效果，所以适合减肥期间吃，另外生鱼片仅仅是字面上的肉，但它是富含高蛋白质几乎零脂肪的食物，没有经过煎或烤所以不含额外的成分，口感爽嫩，搭配芥末更是一流，是减肥食肉者的最佳选择。
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