夏季吃苦味的食物有什么好处？
每到夏天，我妈就会经常吃苦瓜、苦菊这类的苦味食物，夏季吃苦味的食物有什么好处？
苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管作用。三伏天气里吃些苦味食物，
本文最后更新时间： 2023-03-24 16:02:41
每到夏天，我妈就会经常吃苦瓜、苦菊这类的苦味食物，夏季吃苦味的食物有什么好处？
苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管作用。三伏天气里吃些苦味食物，或饮用一些啤酒、咖啡等苦味饮料，不但能清除人的烦恼、提神醒脑，还可以增进食欲、健脾利胃。
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