喝什么汤可以有助于减肥？(喝什么汤有利于减肥)

最近胖了很多，想在食物上好好注意，平时煮饭准备什么汤更有利于减肥？
多喝冬菇菠菜减肥汤，这是一款很好的滋肤通便减肥汤。先将冬菇洗净，之后将浸泡过冬菇的水放入汤内一齐煲，减肥

最近胖了很多，想在食物上好好注意，平时煮饭准备什么汤更有利于减肥？

多喝冬菇菠菜减肥汤，这是一款很好的滋肤通便减肥汤。先将冬菇洗净，之后将浸泡过冬菇的水放入汤内一齐煲，减肥效果更好。因为冬菇水有去脂的。此外，菠菜的根不要去掉，因为很多营养都在根部，只要多洗几次，沙就会清洗去的。

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