我已经有三天没有大便了,多吃什么可以起到润肠通便的作用呢? 土豆有润肠通便的作用,常吃土豆可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。可以润滑肠道,刺激排便。保持肠内粪便湿
我已经有三天没有大便了,多吃什么可以起到润肠通便的作用呢?
土豆有润肠通便的作用,常吃土豆可以促进肠壁的蠕动,帮助消化,防止大便干燥。可以润滑肠道,刺激排便。保持肠内粪便湿润,以利通便。
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