什么食物可以帮助补叶酸？(什么食材可以补叶酸)
老婆最近在备孕阶段，需要补充叶酸，吃什么会更好？
多补叶酸可吃卷心菜。卷心菜还含有丰富的叶酸，能预防和。它含有的维生素A、钙和磷，能促进骨质发育，防止骨质疏松。此外，它所含的一
本文最后更新时间： 2023-03-09 00:00:33
老婆最近在备孕阶段，需要补充叶酸，吃什么会更好？
多补叶酸可吃卷心菜。卷心菜还含有丰富的叶酸，能预防和。它含有的维生素A、钙和磷，能促进骨质发育，防止骨质疏松。此外，它所含的一种特殊成分———维生素U样因子，能促进胃十二指肠溃疡愈合。
本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医
温馨提示：内容均由网友自行发布提供，仅用于学习交流，如有版权问题，请联系我们。
