哪些瓜果有养心的作用？(养心的果蔬有哪些)
我的心脏不太好，现在是新鲜瓜果大量上市的季节，哪些瓜果有养心的作用？
养心除了适量吃一些苦味食物之外，也要多吃水分含量多的瓜果，例如西瓜、冬瓜等等。中医认为，五色里面的红色
本文最后更新时间： 2023-03-18 15:17:40
我的心脏不太好，现在是新鲜瓜果大量上市的季节，哪些瓜果有养心的作用？
养心除了适量吃一些苦味食物之外，也要多吃水分含量多的瓜果，例如西瓜、冬瓜等等。中医认为，五色里面的红色对应的是心脏，因此多吃红色的食物对心脏也有不错的养护，例如番茄、西瓜等。
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