吃鸡蛋能缓解黑眼圈吗？(吃鸡蛋可以消除黑眼圈吗)
我工作了之后经常熬夜，黑眼圈比较重，吃鸡蛋管用吗？
食用鸡蛋可以缓解黑眼圈。由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑
本文最后更新时间： 2023-04-08 03:00:33
我工作了之后经常熬夜，黑眼圈比较重，吃鸡蛋管用吗？
食用鸡蛋可以缓解黑眼圈。由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。
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