能长期吃香蕉减肥吗?(长期吃香蕉可以减肥吗)

我知道香蕉吃了有减肥的作用,我想多吃一些,能长期吃香蕉减肥吗?
虽然香蕉具有减肥效果,含有的营养也鞥发,但不能长期吃香蕉减肥,若是长期靠香蕉为生,身体缺乏蛋白质、矿物质等各项

本文最后更新时间:  2023-03-06 18:10:46

我知道香蕉吃了有减肥的作用,我想多吃一些,能长期吃香蕉减肥吗?

虽然香蕉具有减肥效果,含有的营养也鞥发,但不能长期吃香蕉减肥,若是长期靠香蕉为生,身体缺乏蛋白质、矿物质等各项营养成份,慢慢地你的身体就会发出危险警报。

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