吃包心菜有什么好处(吃包心菜好吗)

我喜欢吃包心菜,这段时间胃不好,我就经常买来煮汤喝,常吃这种蔬菜有什么好处?
包心菜能补充所需要的能量,常吃还能瘦身,现代中国又用包心菜提取维生素U治胃病,这两种菜真象一对十字

本文最后更新时间:  2023-03-08 01:10:02

我喜欢吃包心菜,这段时间胃不好,我就经常买来煮汤喝,常吃这种蔬菜有什么好处?

包心菜能补充所需要的能量,常吃还能瘦身,现代中国又用包心菜提取维生素U治胃病,这两种菜真象一对十字花科植物的孪生兄弟,为医学做了重大贡献。花菜分白色和绿色两种,北京称“菜花”,但与油菜花易混淆,故称花菜为妥。花菜性平味甘,有强肾壮骨、补脑填髓、健脾养胃、清肺润喉作用。

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