听说牛肉和萝卜放一起做菜更好吃,我就买了白萝卜想炖牛腩吃,这样搭配吃好不好? 萝卜炖牛腩虽然很营养,但不注意事项会适得其反,还会导致营养流失。胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白
听说牛肉和萝卜放一起做菜更好吃,我就买了白萝卜想炖牛腩吃,这样搭配吃好不好?
萝卜炖牛腩虽然很营养,但不注意事项会适得其反,还会导致营养流失。胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低。
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