肉不能和米饭搭配吃吗？(肉和米饭不能一起吃)
减肥期间吃肉的话应该怎么吃呢，不能和米饭搭配吃吗？
减肥期间要少吃肉类，吃肉期间拒绝白色：白米、白糖、白色面包、乳类制品，这可以让你杜绝许多发胖的计划;或者把切成条状的红萝
本文最后更新时间： 2023-03-15 18:32:58
减肥期间吃肉的话应该怎么吃呢，不能和米饭搭配吃吗？
减肥期间要少吃肉类，吃肉期间拒绝白色：白米、白糖、白色面包、乳类制品，这可以让你杜绝许多发胖的计划;或者把切成条状的红萝卜、青椒、小黄瓜、花椰菜以及芹菜当成“点心”吃，放在冰箱里随时拿出来吃也行，放在包里当零嘴也行。
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