吃竹笋会让人长胖吗？(吃竹笋会不会长胖)
我最近很喜欢吃竹笋，如果经常吃竹笋会让发胖吗？
经常吃竹笋是不会发胖的。竹笋的成分主要是纤维素，脂肪极少，除去水分和其他营养素外，几乎全是纤维素。肥胖病的人经常吃竹笋，每顿
本文最后更新时间： 2023-03-18 14:29:09
我最近很喜欢吃竹笋，如果经常吃竹笋会让发胖吗？
经常吃竹笋是不会发胖的。竹笋的成分主要是纤维素，脂肪极少，除去水分和其他营养素外，几乎全是纤维素。肥胖病的人经常吃竹笋，每顿进食的油脂就会不断地被竹笋所吸附，随着粪便排泄出去，降低了胃肠粘膜对脂肪的增加和积蓄。
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