吃苦瓜能不能开胃(吃苦瓜对胃有好处吗?)

我这几天什么都不想吃，一直没有食欲，朋友让我多吃苦瓜，这样吃是不是可以开胃？
没食欲的时候吃点苦瓜能解腻，苦瓜性凉，爽口不腻，在夏季吃后倍感凉爽舒适，有清心开胃的效果。苦瓜虽苦，

我这几天什么都不想吃，一直没有食欲，朋友让我多吃苦瓜，这样吃是不是可以开胃？

没食欲的时候吃点苦瓜能解腻，苦瓜性凉，爽口不腻，在夏季吃后倍感凉爽舒适，有清心开胃的效果。苦瓜虽苦，但它绝不把苦味传给别人，如用苦瓜烧鱼、焖鱼，鱼块绝不沾苦味，所以苦瓜又有“君子菜”的别称。如将苦瓜泡制成凉茶在夏日饮用，可使人顿觉暑清神逸，烦渴皆消。因苦瓜性寒，故脾胃虚寒者不宜多食。

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