备孕时吃点什么好?(备孕期应该吃点什么)

我现在正在备孕,想要补充一点叶酸,什么食物含的叶酸比较多呢?
正在备孕中的人吃一些西兰花是很好的。因为它含有不少叶酸,且维生素B6和维生素K含量十分丰富。值得高兴的是,西兰花

本文最后更新时间:  2023-03-19 06:14:26

我现在正在备孕,想要补充一点叶酸,什么食物含的叶酸比较多呢?

正在备孕中的人吃一些西兰花是很好的。因为它含有不少叶酸,且维生素B6和维生素K含量十分丰富。值得高兴的是,西兰花价格便宜,可谓物美价廉。

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