栗子的热量高吗?(栗子的热量高吗会胖吗)

减肥期间不想摄入太多热量,但特别爱吃板栗,板栗的热量如何?
减肥期间不适合吃太多栗子。益气补脾,健胃厚肠栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂

本文最后更新时间:  2023-03-26 19:38:33

减肥期间不想摄入太多热量,但特别爱吃板栗,板栗的热量如何?

减肥期间不适合吃太多栗子。益气补脾,健胃厚肠栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢。

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