酸奶红薯泥有利于减肥吗(酸奶红薯泥能减肥吗)
我做了酸奶红薯泥，想当作晚餐吃，只是酸奶红薯泥有助于减肥吗？
酸奶红薯泥有助于减肥，可以促进肠胃消化，材料：红薯、果粒酸奶、鲜奶油、牛奶。做法：1.将红薯洗净蒸熟，将蒸熟的红薯去
本文最后更新时间： 2023-04-08 02:41:31
我做了酸奶红薯泥，想当作晚餐吃，只是酸奶红薯泥有助于减肥吗？
酸奶红薯泥有助于减肥，可以促进肠胃消化，材料：红薯、果粒酸奶、鲜奶油、牛奶。做法：1.将红薯洗净蒸熟，将蒸熟的红薯去皮，碾压成泥状;2.在红薯泥中加入牛奶、适量的奶油，搅拌均匀后用勺子塑型压实;4.将酸奶淋在红薯泥上就可以了。
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