海带有哪些功效(海带有哪些功效与作用)
平时我常做的蔬菜汤就是海带汤，多吃海带会有哪些功效？
海带含有丰富的甘露醇和膳食纤维等营养，具有刺激肠壁，促进肠胃道消化的功用，可缓和便秘、消除脂防及胆固醇，达到减肥的效果
本文最后更新时间： 2023-03-25 11:39:28
平时我常做的蔬菜汤就是海带汤，多吃海带会有哪些功效？
海带含有丰富的甘露醇和膳食纤维等营养，具有刺激肠壁，促进肠胃道消化的功用，可缓和便秘、消除脂防及胆固醇，达到减肥的效果。
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