空腹时可以吃草莓吗(空腹是不是不能吃草莓)

我感觉非常饿，但现在家里吃的只有草莓了，草莓适合在空腹时吃吗？
空腹时最好不要吃草莓，草莓富含粗状纤维，不宜空腹进食。因此，进食草莓的最好时候是在饭后两个小时左右，一次不要食

我感觉非常饿，但现在家里吃的只有草莓了，草莓适合在空腹时吃吗？

空腹时最好不要吃草莓，草莓富含粗状纤维，不宜空腹进食。因此，进食草莓的最好时候是在饭后两个小时左右，一次不要食用过多。可配合酸奶进食，促进肠胃蠕动。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医