喝牛奶减肥期间能吃些豆腐吗？

我是和牛奶来减肥，可是饿的非常的快，我想吃些豆腐，能吃吗？
在喝牛奶减肥期间，是可以适当的吃些豆腐的，因为豆腐热量低，容易给人饱腹感，钙含量也很高。采用牛奶减肥法期间，把豆腐也纳

我是和牛奶来减肥，可是饿的非常的快，我想吃些豆腐，能吃吗？

在喝牛奶减肥期间，是可以适当的吃些豆腐的，因为豆腐热量低，容易给人饱腹感，钙含量也很高。采用牛奶减肥法期间，把豆腐也纳入你的每日食单作为补充，如虎添翼。

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