哪些人不能长期吃发酵食物？(什么人不适合吃发酵食品)
我肠胃不怎么好，老公说我不能长期吃发酵食物，还有哪些人也不能长期吃发酵的食物呢？
发酵食物虽然含有丰富的乳酸，而站在中医角度来看发酵食物，专家指出，发酵食物通常保存在阴凉处，
本文最后更新时间： 2023-03-03 10:10:32
我肠胃不怎么好，老公说我不能长期吃发酵食物，还有哪些人也不能长期吃发酵的食物呢？
发酵食物虽然含有丰富的乳酸，而站在中医角度来看发酵食物，专家指出，发酵食物通常保存在阴凉处，所以本质阴冷，因此体质偏虚冷的人、肠胃道功能本来就不好的人，不适合长期，大量的吃，反而可能增加肠胃负担。
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