不吃早餐对身体有什么影响？(早餐吃什么不长胖还能减肥)
我有的时候工作忙起来，我就不吃早餐，听说不吃早餐对身体有影响，具体是什么影响？
早餐是必须要吃的，而且还要注意营养合理的搭配，如果不吃早餐会导致身体出现肥胖，而且影响上午的工
本文最后更新时间： 2023-03-22 14:07:07
我有的时候工作忙起来，我就不吃早餐，听说不吃早餐对身体有影响，具体是什么影响？
早餐是必须要吃的，而且还要注意营养合理的搭配，如果不吃早餐会导致身体出现肥胖，而且影响上午的工作效率，还有可能引起营养不良。
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