怎么吃黄瓜和西红柿能减肥?(黄瓜西红柿减肥食谱)

我吃黄瓜减肥,发现效果非常的好,朋友说黄瓜和西红柿搭配在一起吃减肥效果更好,但具体该怎么一起吃?
西红柿和黄瓜都是能生吃的食物,而且含有维生素和矿物质,而最简单的吃法就是把

本文最后更新时间:  2023-03-09 21:15:03

我吃黄瓜减肥,发现效果非常的好,朋友说黄瓜和西红柿搭配在一起吃减肥效果更好,但具体该怎么一起吃?

西红柿和黄瓜都是能生吃的食物,而且含有维生素和矿物质,而最简单的吃法就是把黄瓜和西红柿分别切片放入容器中,接着淋上少许的沙拉酱就可以了,如果觉得沙拉酱的热量太高,可以用柠檬汁或者是酸奶代替,这样燃烧脂肪的效果更好。

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