可以增强饱腹感的水果有吗？(可以增加饱腹感的营养素)
这段时间工作比较忙，体力消耗大，经常觉得饿，准备哪些水果比较好？
消耗体力大者可以多吃苹果，苹果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入。总之，像苹果这么好的水果美眉们
本文最后更新时间： 2023-03-06 04:08:09
这段时间工作比较忙，体力消耗大，经常觉得饿，准备哪些水果比较好？
消耗体力大者可以多吃苹果，苹果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入。总之，像苹果这么好的水果美眉们可以多吃。
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