酸奶的作用是什么(酸奶有什么作用和功效)
我自己买了一个酸奶机，每天都会做酸奶喝，不过我对酸奶了解不多，主要会有什么作用？
酸奶富含乳酸菌等益生菌，可以帮助我们促进肠胃的畅通，排出毒素，有效的去除腹部脂肪，在酸奶中搭配
本文最后更新时间： 2023-03-22 00:59:49
我自己买了一个酸奶机，每天都会做酸奶喝，不过我对酸奶了解不多，主要会有什么作用？
酸奶富含乳酸菌等益生菌，可以帮助我们促进肠胃的畅通，排出毒素，有效的去除腹部脂肪，在酸奶中搭配其它有营养的水果可以起到更强大的瘦身作用。
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