吃面类怎么瘦身？(吃面食减肥法)
我特别喜欢吃面食，但别人说吃面食容易发胖，特别苦恼，有没有能瘦身的面类呢？
面类有一定的瘦身效果，虽然面类含大量碳水化合物，但在食用后可立即转变成能量，较难积聚在体内，所以跟面
本文最后更新时间： 2023-03-17 15:55:52
我特别喜欢吃面食，但别人说吃面食容易发胖，特别苦恼，有没有能瘦身的面类呢？
面类有一定的瘦身效果，虽然面类含大量碳水化合物，但在食用后可立即转变成能量，较难积聚在体内，所以跟面包及白饭比较，面类较不易积聚成脂肪。
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