喝汤容易发胖吗(喝汤是不是很容易发胖)
我基本上每天都要喝汤，这样的习惯会不会让我很容易就发胖呢？
喝汤的确容易发胖，建议大家尽量选择清淡的青菜豆腐汤或海带芽汤等，要不然干脆放弃喝汤习惯，改搭配海带、豆干等卤味，
本文最后更新时间： 2023-03-07 20:42:00
我基本上每天都要喝汤，这样的习惯会不会让我很容易就发胖呢？
喝汤的确容易发胖，建议大家尽量选择清淡的青菜豆腐汤或海带芽汤等，要不然干脆放弃喝汤习惯，改搭配海带、豆干等卤味，以及不加肉沫的烫青菜。
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