吃亚麻籽对身体有好处吗?(吃亚麻籽好不好)

最近家里总是吃亚麻籽弄的油,吃亚麻籽对身体有好处吗?
吃亚麻籽对身体是很好的,不仅可以补充很多的营养物质,而且有研究还发现亚麻子能减缓荷尔蒙失调的症状,因为亚麻子含有丰富

本文最后更新时间:  2023-03-25 20:48:11

最近家里总是吃亚麻籽弄的油,吃亚麻籽对身体有好处吗?

吃亚麻籽对身体是很好的,不仅可以补充很多的营养物质,而且有研究还发现亚麻子能减缓荷尔蒙失调的症状,因为亚麻子含有丰富的植物雌激素。亚麻子易消化。

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