爱吃面食应该怎样减肥？(太爱吃面食了怎么瘦)
我喜欢吃干面或者凉面一类的面食食物，又想减肥，怎么吃才能减肥呢，
如果真想吃凉面，最好选择日式柴鱼酱汁的口味，营养丰富热量低，除了凉面外，一般干面如麻酱面、炸酱面和炒面，油脂含
本文最后更新时间： 2023-03-18 17:22:09
我喜欢吃干面或者凉面一类的面食食物，又想减肥，怎么吃才能减肥呢，
如果真想吃凉面，最好选择日式柴鱼酱汁的口味，营养丰富热量低，除了凉面外，一般干面如麻酱面、炸酱面和炒面，油脂含量也多，不要吃太多。
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