我妈经常在冬天炖白萝卜汤喝,白萝卜中有什么营养元素呢? 白萝卜中的营养元素也很丰富。不说你不知,白萝卜的营养成分相当丰富,钙质的含量是菠菜的4倍,维生素C是柠檬的10倍以上,铁
我妈经常在冬天炖白萝卜汤喝,白萝卜中有什么营养元素呢?
白萝卜中的营养元素也很丰富。不说你不知,白萝卜的营养成分相当丰富,钙质的含量是菠菜的4倍,维生素C是柠檬的10倍以上,铁含量是肝脏和鳗鱼的3倍,维生素B1比豆桨多60%,维生素B2则是牛肉的2倍。
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