草莓可以常吃吗(草莓可以经常吃吗?)

只要到了草莓成熟的时候,我就会每天买很多吃,只是草莓适合常吃吗?
草莓可以常吃,只是草莓虽然有益,但不可长时间只食用一种水果。因此应配合多种水果和蔬菜食用,蔬果汁和果什沙拉

本文最后更新时间:  2023-03-18 15:47:33

只要到了草莓成熟的时候,我就会每天买很多吃,只是草莓适合常吃吗?

草莓可以常吃,只是草莓虽然有益,但不可长时间只食用一种水果。因此应配合多种水果和蔬菜食用,蔬果汁和果什沙拉都是明智的选择。

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