春季容易感冒吃什么好？(春天容易感冒吃什么食物)
我一到了春天就容易感冒，吃点什么能够防止感冒呢
冬未春初，不规律的作息时间加之气温骤降容易引起流感。当然这也与饮食习惯息息相关。我为你推荐营养食谱，紫苏薄荷粥紫苏6克，薄
本文最后更新时间： 2023-03-26 21:46:19
我一到了春天就容易感冒，吃点什么能够防止感冒呢
冬未春初，不规律的作息时间加之气温骤降容易引起流感。当然这也与饮食习惯息息相关。我为你推荐营养食谱，紫苏薄荷粥紫苏6克，薄荷4.5克，生姜6克，粳米70克。将紫苏、薄荷洗净切碎，与生姜一起入沸粳米粥中再煮片刻，趁热服食。本方有散风寒、调营卫、暖胃气的作用。
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