香蕉能够空腹食用吗?(香蕉可以空腹食用吗)

觉得自己太胖了,影响形象,经常衣服买不到,听说香蕉热量低,适合减肥吃,我可以空腹吃当主食吗?
医学家认为,不可以空腹吃香蕉。香蕉中含有大量的镁,多吃可以使血液中的镁含量上升,对人

本文最后更新时间:  2023-03-22 17:19:38

觉得自己太胖了,影响形象,经常衣服买不到,听说香蕉热量低,适合减肥吃,我可以空腹吃当主食吗?

医学家认为,不可以空腹吃香蕉。香蕉中含有大量的镁,多吃可以使血液中的镁含量上升,对人的心血管系统产生抑制作用,可以引起明显的肌肉麻痹出现嗜睡乏力的症状。

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