韭菜对减肥有帮助吗？(韭菜对减肥有什么好处)
肥胖已经成了我的一块心病，朋友介绍我多吃一些韭菜，说是对减肥有帮助，这是真的吗？
适当吃些韭菜，确实对减肥是有很大帮助的，韭菜中具有特殊的很不易消化的纤维素，可以帮助排出肠道
本文最后更新时间： 2023-03-04 08:00:59
肥胖已经成了我的一块心病，朋友介绍我多吃一些韭菜，说是对减肥有帮助，这是真的吗？
适当吃些韭菜，确实对减肥是有很大帮助的，韭菜中具有特殊的很不易消化的纤维素，可以帮助排出肠道中过多的油脂和养分。肠胃敏感的人需少食。
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