这段时间我天天给孩子喝鱼汤,可朋友说这样会导致蛋白质过剩,对身体不好,那有什么危害? 如果摄入太多的蛋白质,会对身体不适,晚餐若摄入过多蛋白质,可增加体内钙元素流失,一方面丢失
这段时间我天天给孩子喝鱼汤,可朋友说这样会导致蛋白质过剩,对身体不好,那有什么危害?
如果摄入太多的蛋白质,会对身体不适,晚餐若摄入过多蛋白质,可增加体内钙元素流失,一方面丢失大量钙质而导致缺钙症;另一方面升高尿中钙浓度,沉淀而形成结石核心,引发尿路结石病。
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