胡萝卜蛋饼有益减肥吗

在计划减肥后，我的早餐就变成了胡萝卜蛋饼，吃胡萝卜蛋饼会有助于减肥吗？
胡萝卜蛋饼有助于减肥，可以控制食欲并帮助燃脂，做法：1、苦瓜对半剖开，去瓤，切成条，再切小丁；2、胡萝卜切小丁

在计划减肥后，我的早餐就变成了胡萝卜蛋饼，吃胡萝卜蛋饼会有助于减肥吗？

胡萝卜蛋饼有助于减肥，可以控制食欲并帮助燃脂，做法：1、苦瓜对半剖开，去瓤，切成条，再切小丁；2、胡萝卜切小丁、葱切末；3、鸡蛋打散，放入苦瓜丁、胡萝卜丁、葱末、盐、料酒少许；4、锅中放少许油，转动锅，使油平铺锅面。倒入蛋液，转动平底锅，使蛋液均匀铺到锅上；5、小火加热，表面凝固后翻面，再煎一分钟即可。

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