紫菜吃了能不能减肥？(吃紫菜减肥还是增肥)
我体重居高不下，我想减肥，网上说吃紫菜能帮助减肥，是真的吗？
紫菜有很好的减肥效果，要知道紫菜最大的功效就是可以消除腿部的水肿。紫菜的热量低，脂肪少，但是却含有大量的维生素及
本文最后更新时间： 2023-03-26 12:04:32
我体重居高不下，我想减肥，网上说吃紫菜能帮助减肥，是真的吗？
紫菜有很好的减肥效果，要知道紫菜最大的功效就是可以消除腿部的水肿。紫菜的热量低，脂肪少，但是却含有大量的维生素及蛋白质，称得上是减肥极品。
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