木耳有哪些功效(木耳的功效是什么呀)
每次炒肉丝，我都会在里面加点木耳，因为孩子爱吃，听说吃木耳对身体很好，这种食物有哪些功效？
很多人爱吃木耳，是因为这种食物营养价值高，木耳中的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在
本文最后更新时间： 2023-03-05 14:26:04
每次炒肉丝，我都会在里面加点木耳，因为孩子爱吃，听说吃木耳对身体很好，这种食物有哪些功效？
很多人爱吃木耳，是因为这种食物营养价值高，木耳中的植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统中的某些杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清肠的作用。二者混吃可达到减肥、滋补强壮、和血、平衡营养之功效。
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