减肥能不吃主食吗？(减肥不吃主食其他随便吃可以吗)
我想减肥，在减肥的时候，我不打算吃主食，这样做可以吗？
减肥期间是必须要吃主食的，如果减肥期间主食摄入不足，副食特别是荤莱吃得太多，脂肪和胆固醇摄入量也相应增多，很可能会引起肥
本文最后更新时间： 2023-03-19 01:28:44
我想减肥，在减肥的时候，我不打算吃主食，这样做可以吗？
减肥期间是必须要吃主食的，如果减肥期间主食摄入不足，副食特别是荤莱吃得太多，脂肪和胆固醇摄入量也相应增多，很可能会引起肥胖及其并发症。
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