吃韭菜能不能通便(吃韭菜能通便吗)
我三天拉一次大便，不排便的时候肚子就一直堵，还胀气，怎样才能帮助排便？吃韭菜有用吗？
韭菜里面的维生素可以清理肠胃，让肠胃的一些脏东西全部都排泄出来，菜所含的纤维素最多，这种纤
本文最后更新时间： 2023-03-21 14:05:34
我三天拉一次大便，不排便的时候肚子就一直堵，还胀气，怎样才能帮助排便？吃韭菜有用吗？
韭菜里面的维生素可以清理肠胃，让肠胃的一些脏东西全部都排泄出来，菜所含的纤维素最多，这种纤维素进入人体后，可促进肠蠕动，有较强的通便作用，可排除肠道中过多的养分。
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