晚餐太丰盛会不会得糖尿病(晚餐过于丰盛)
我每天只有晚上才在家里面吃，老婆经常做很丰盛的晚餐，现在都长胖了不少，这样吃会不会得糖尿病？
晚餐过于丰盛是不健康的，傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转
本文最后更新时间： 2023-03-17 12:34:54
我每天只有晚上才在家里面吃，老婆经常做很丰盛的晚餐，现在都长胖了不少，这样吃会不会得糖尿病？
晚餐过于丰盛是不健康的，傍晚时血液中胰岛素含量为一天中的高峰，胰岛素可使血糖转化成脂肪北凝结在血管壁上有腹壁上，晚餐吃得太丰盛，久而久之，人便肥胖起来。同时，持续时间较长的丰盛晚餐，还会破坏人体正常的生物钟，容易使人患上失眠症。
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