春节时吃什么比较养胃(春节吃什么饮食)

春节亲朋相聚免不了多喝几杯，结果造成了肠胃不适，该吃些什么来保护肠胃？
应该多吃莲藕。春节假日，处于冬季，此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，

春节亲朋相聚免不了多喝几杯，结果造成了肠胃不适，该吃些什么来保护肠胃？

应该多吃莲藕。春节假日，处于冬季，此时天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。莲藕，毫无疑问地成为时下的"当家菜"。也可以搭配其他菜品来吃增加成效。

本文仅供参考，如有不适请尽快线下就医